Valvova isoveli: näin varmistat tekniikkaa käyttämällä, ettei lapsesi tai sisaruksesi katoa

Huoli lapsista on aina aiheellinen, mitä jos lapsesi katoaa kotipihalta vaikka sovittiin että siitä ei mihinkään lähdetä. Yleensä lapsi löytyy läheltä, mutta vanhempien säikähdys on varmasti hirveä. Nykyaika kuitenkin mahdollistaa uusia tapoja pitää lapsia tai sisaruksia silmällä, toisin kuin ennen. Monet menneistä katoamistapauksista oltaisi voitu välttää tai selvittää, jos käytössä olisi ollut nykyajan tekniikkaa.

Paikantimet auttavat löytämään sinut

Älypuhelimet, tabletit ja tietokoneet

Älypuhelimien tullessa entistä yleisimmiksi on helppo ladata puhelimeen paikannus applikaatio. Sillä pysyt ajan tasalla perheesi liikkumisesta. Lapsi myöhässä kotiintuloajasta ja alat huolestumaan, katsot paikannus applikaatiosta missä lapsesi sillä hetkellä liikkuu, ja kappas hän on muutaman korttelin päässä kotoa, ei siis hätää. Näitä löytyy useita mistä valita, ilmaisversioita ja maksullisia.
Samat ohjelmat saa ladattua tabletille ja tietokoneelle, joten voit siis työpaikalla, työmatkalla tai kotona seurata valitsemallasi laitteella lapsesi tekemistä.

Suomessa ladattavissa oleva 112 sovellus älypuhelimelle paikantaa tietosi n. 9 metrin tarkkuudella ja on hyvä apu eksymistilanteessa. Jos lapsi ei muuten saa yhteyttä sinuun tai muuhun paikantimeen, opeta lapselle applikaation käyttö ja he tietävät avun olevan lähettyvillä.

Erilaiset gps paikantimet

Teknologia on kehittynyt sen verran että markkinoille on saatu erilaisia hienoja paikannuslaitteita joita kantaa mukana. Nämä käyvät niin lasten, aikuisten, vanhusten kuin lemmikeidenkin käyttöön.
Yleensä paikannin on pieni n. tulitikkurasiankokoinen laite, joka aktivoidaan puhelin applikaatiolle, ja näin lähettää tiedot olinpaikasta puhelimeen. Vesitiivis pieni paikannin on helppo laittaa vaikka reppuun, avainnauhaan tai mihin tahansa se sopiikin.

Jos haluaa vielä lisäturvaa, on olemassa paikantimia joissa gps:n lisäksi on napin painalluksella puheyhteys vanhempien puhelimeen. Näin lapsi tietää saavansa apua jos on pulassa vaikka oma puhelin sammuisikin.
Todella hyvän turvan saa gps kelloilla. Sisäänrakennettu puhelin, hälytysjärjestelmä ja paikannin mahdollistavat loistavan turvan käyttäjälleen. Akku kelloissa kestää 1-2kk ja laturi kuuluu settiin mukaan.
Kellot taitavat olla sieltä kalleimmasta päästä ja puhelin applikaatiot edullisin vaihtoehto. Kummatkin kuitenkin toimivat samalla periaateella.

Erilaiset gps paikantimet

Miksi paikannus kannattaa?

Ihmisiä katoaa vuosittain Suomessa n. 15 000, suurin osa poliisin käsittelemistä katoamistapauksista on kadonnut lapsi tai vanhus, useimmiten he kuitenkin löytyvät, mutta tässäkään ei säikähtämiseltä ja kauhukuvien maalailulta selvitä. Paikantimen avulla voi itse tarkistaa onko lapsi kadonnut vai vaan poikennut reitiltään koulusta.
Varmuudenvuoksi kannattaa käyttää sekä puhelinpaikannusta ja erillistä paikanninta, jos lapsi sattuisi hukkaamaan puhelimensa, tai akku loppumaan, mitä vaan voi käydä vaikka oikeaa vaaratilannetta ei olisikaan.

Lomamatkalle lähtevä sisarus tai lapsi voi huolettaa perhettä, netti ei ole aina matkalla käytettävissä ja puhelinverkko ei välttämättä toimi. Paikantimen avulla voit tarkistaa että perheenjäsenet ovat turvassa ja sillä alueella missä pitäisikin. Myös ulkomailla vaaratilanteen sattuessa on mahdollista lähettää paikantimella hälytys toisen puhelimeen, ja näin he voivat hälyttää sinulle apua.
Tarkista vain että paikannin toimii matkustuskohteessa ja loma sujuu jouhevammin.

Teknologian avulla on helppo olla huolehtiva vanhempi, mutta ei ylihuolehtiva. Paikannin auttaa myös pelastustöitä kolaritilanteissa tai katoamistapauksissa. Jos ei ole mitään millä paikantaa, voi joutua harhailemaan metsissä päiviä, tai olemaan kolaroidussa autossa jumissa joka ei ole näkyvällä paikalla.

Ikinä ei voi olla liian varovainen, haluamme pitää lapsemme ja muun perheemme turvassa ja tietää heidän olevan kunnossa.
Sijoita hyvään paikantimeen, takaat sillä itsellesi paremman mielenrauhan ja yöunet, ja lapsellesi turvallisemman ja vapaamman liikkumisen.

Vinkkejä nörteille: näin syöt muutakin kuin pizzaa

Mitä mä tänään söisin?

Ajatus joka pyörii joka ihmisen mielessä joka päivä. Kokkaaminen on joillekin mieluista ja toisille jo ajatus kokkaamisesta saa kiemurtelemaan tuskasta. Näin varmaan ainakin nörteillä, eikö vaan? Nouseeko se nenä sieltä koneelta tai konsolin äärestä sitä varten että kokataan? Tuskinpa kun parilla klikkauksella saat tilattua lähipizzeriasta dillingerit kotiovelle, niin mitäpä sitä turhaan tuhlaamaan aikaa kokkailuun.

Mutta, voisin kuvitella että pidemmän päälle voi jopa niinkin ihanaan herkkuun kuin pizza, kyllästyä. Eikä pizza kyllä mitään upeaa terveysruokaa ole, joten monipuolista ruokavaliota ei pizzaa syömällä pysty noudattamaan.

Miten sitä saisi itseensä intoa syödä mutakin kuin sitä iänikuista roiskeläppää? Kokkaamisen ei tarvitse olla haastavaa tai monimutkaista, jo yksinkertaisilla raaka-aineilla saa tehtyä helppoja ja maukkaita aterioita, jotka eivät ole pizza.

Mitä IT-alan ihmiset syövät?

Korvike pizzalle

Kun jostain pitää, siitä ei halua luopua. En sano etteikö pizzaa voisi silloin tällöin tilata ja nauttia siitä, mutta joka päivän herkku se ei ole.
Pasta, riisi ja perunaruoka voi olla ihan yhtä hyvää, ellei jopa parempaa, ainakin terveydelle, kuin pizza. Netti on pullollaan helppoja, maukkaita ja edullisia reseptejä, joilla loihdit mahtavat ateriat itsellesi ja datiskaverille.
Helppo pastakastike ei vaadi muuta kuin sipulia, tomaattisosetta, mausteita ja valitsemaasi lihaa. Perushyvä ruoka voi olla uunimakkara ja paistetut perunat.

Jos toki kokkaus alusta asti ei sitten millään kiinnosta, voi turvautua palvelutiskin herkkuihin joista löytyy hyviä vaihtoehtoja mitä syödä, osta vaikka kokonainen kana ja keitä riisiä kaveriksi.
Perus ruokaa on hyvin helppo tehdä, muutamilla aineksilla teet jo hyvän setin. Perus kalapuikot ei paljon maksa, ja lisäkkeeksi sopii niin peruna kuin pasta, tartar kastike kaveriksi ja sitruuna päälle, nams.
Pakkasesta saa myös hyviä valmisaterioita jos täytyy nopeasti saada jotain syötävää nälän vaaniessa. Toki ne ei ole yhtä hyvä vaihtoehto itse kokatulle aterialle. On vain hyvä tiedostaa että vaihtoehtoja pizzalle on.
Kokeile tehdä itse lämpimiä leipiä, vähän makkaraa, ketsuppia, sipulia, juustoraastetta ja ei kun uuniin ja n.20 minuutin kuluttua herkku on valmis.

Monipuolisuuden vuoksi osta salaattia ja muita vihanneksia täydentämään ateriaasi. Ihana raikas salaatti pastan kyljessä tekee annoksesta heti monipuolisemman ja maukkaamman. Tai kokeile pelkkää salaattia vaikka lounaaksi, ruokaisa salaatti on ihanan makuinen ja makua voi korostaa erilaisilla kastikkeilla ja pala patonkia sen kanssa saa salaatin maistumaan.

Motivaatio hukassa?

Motivaation puute on suurin syy monien asioiden tekemättömyyteen. Jos ei kiinnosta niin ei kiinnosta. Miten tämän asian voisi muuttaa? Voisi vaikka tehdä ruokaa kavereiden kanssa yhdessä ja näin se on heti paljon mieluisampaa puuhaa. Ehkä joku tuttavapiiristä on innokas ruoanlaittaja ja voisit kysyä häneltä vinkkejä tai pyytää kanssasi tekemään ruokaa ja opettamaan.

Kutsu kaverit syömään

Kutsu nörttiporukkasi koolle ja nyyttäri meiningillä teette ison kasan tacoja tai tortilloja, paljon parempaa herkutteluruokaa kun se sama vanha pizza. Näin kaikki pääsee osallistumaan ruoan laittoon ja yksi ei ota paineita kaikkien ruokinnasta. Mahat täynnä on sitten hyvä uppoutua kiinni koneelle.

Pöytä neljälle kiitos

Lähtekää ulos syömään! Mikä olisikaan parempi tapa saada samalla jaloiteltua ja raitista ulkoilmaa, sekä syödä hyvällä porukalla mahat täyteen. Ravintolassa on hyvä tilaisuus kokeilla jotain uusia ruokia ja makuja mitä ei ehkä kotona tulisi kokeiltua. Eikä sitten tilata ravintolassa pizzoja! Vaikka olisi kuinka houkuttelevana siinä ruokalistalla.

Tässäpä aivan mahtava peli kaikille nörteille! Vihje! Peli liittyy ruokaan 🙂
http://geekgirls.fi/wp/blog/2016/10/18/overcooked/

Onko luentosalien viestiseinissä järkeä?

Kommunikointi, keskustelu, vuorovaikutus. Kaikki asioita joita luennoilla, yliopistolla tai missä vaan, oletetaan tapahtuvan. Kaikki taitoja joita täytyy omaksua työelämän kannalta. Ujoille ihmiselle nämä asiat saattavat olla kamalia, vaikka asia olisi mieluinen ja kiinnostava, kynnys kysyä kysymys kaikkien kuullen, on ylitsepääsemätön. Etenkin näinä aikoina kun ei tarvitse edes pahemmin puhelimessa puhua, vaan yhä useampi asia hoituu sähköisesti ja se saa meidät kääntymään enemmän sisäänpäin kuoreemme. Melko uutena ilmiönä tapahtumissa, luentosaleissa ja seminaareissa on käytössä nykyaikainen viestiseinä. Reaaliaikainen, kiinnostava ja nykyaikainen tapa osallistua luennoilla keskusteluun.

Täältä voi muuten lukea lisää tietoa viestintäseinästä:
https://wiki.uef.fi/display/opkmateriaalit/Aktivoivat+kyselyt+opetuksessa

Kuinka oppia viestintää?

Viestiseinä? Mikä ihmeen viestiseinä?

Viestiseinän mainittaessa tulee mieleen jonkunnäköinen sosiaalisen median kanava, jossa yleensä on viestiseinä. Tässä on tavallaan kyse samankaltaisesta asiasta, mutta joka on hyödynnetty luentosaliin asti. Tämä mahdollistaa kuuntelijoiden lähettää kysymyksiä luennon aikana ja saada niihin vastauksia ja herättää keskustelua muiden kanssa.
Tämä toimii monen eri sosiaalisen mediakanavan kautta. Twitter, Instagram, tekstiviesti ja web ovat vaihtoehdot joilla kommunikoida viestiseinän kautta.

Viestiseinän tarkoitus on lisätä kuuntelijoiden aktiivisuutta ja antaa näin rohkeutta kysyä itseä kiinnostavia kysymyksiä. Tämä saattaa jopa lisätä suullista keskustelua luennoilla ja innostaa myös vähän ujompia ja ei niin kiinnostuneita oppimaan asioita.
Viestiseinä voidaan muokata ulkoasultaan mieleiseksi, esim. vastaamaan oppilaitoksen tai yrityksen värimaailmoja, näin saadaan yhtenäinen ulkoasu viestiseinän ja vaikkapa nettisujen kanssa.

Onko viestintäseinä hyvä juttu?

Asiallista vai asiatonta?

Houkutus voi iskeä oppilailla, etenkin nuoremmalla sukupolvella, lähettää asiattomia ja aiheesta poikkeavia viestejä seinälle. Viestiseinällä on vapaus keskustella keskenään aiheesta, mutta asiattomuudet pitäisi jättää pois. Opettajat voiva puuttua keskusteluun ja yrittää estää niin hyvin kuin kykenevät asiattomuudet seinältä.

Viestiseinää pitäisikin käyttää vain positiiviseen keskusteluun joka koskee opiskeltavaa asiaa tai muuta opiskeluun liittyvää. Toisten solvaamiseen tai kiusaamiseen seinää ei saisi missään nimessä käyttää, sen takia seinä soveltuu paremmin vähän vanhempien oppilaiden luennoille, jotka tietävät hyvän maun rajan.

Paljon kuitenkin tapahtuu ihan asiaan liittyviä kommentteja, keskustelua ja esimerkiksi tehtävien jakoa ja vertailua.
Viestijä on mahdollisuus hallita ja poistaa ja näkyvyyttä rajata opettajan toimesta.

No onko siinä järkeä?

Aina tarvitaan uusia ideoita, ja sanoisin tämän olevan hyvä lisä nykyaikaiseen oppimiseen. Kaikenlainen kommunikointi on hyvää kommunikointia, ja tämä tosiaan saa oppilaat osallistumaan tavalla joilla he muutenkin kommunikoivat jokapäiväisessä elämässä. Maailma muuttuu ja meidän on pysyttävä ajan hermolla myös opiskelun kehittämisessä.

Oppilasryhmien ollessa suurempia kuin ennen, osallistuminen luennolla voi jäädä vähäiseksi osan oppilaista osalta. Viestiseinä mahdollistaa kaikkien osallistumisen, myös niiden ujompien. Itse en ainakaan tiedä mitään kamalampaa kuin joutua kysymään jotain kaikkien tuijottaessa.
Viestiseinillä voi myös keskustella luennolla käytävästä asiasta juuri niillä välineillä joita käytetään joka päivä muutenkin. Montako kertaa sinulla on puhelin kädessä päivän aikana? Kuinka usein käyt läpi päivän uutissyötettä instassa tai twitterissä, varmaan aika monta. On vain luontevaa siirtää oppiminen sellaisiin välineisiin mitä etenkin nuoret käyttävät, ja juurikin sen ansiosta innostuvat oppimisesta.

Osallistumisaktiivisuus saadaan tällä tavoin nousuun ja opiskelijat kiinnostumaan aiheesta. Oppiminen nousee uudelle tasolle kun annetaan enemmän vapautta ilmaista itseään ja mielipiteitään. Näinhän me teemme kuitenkin kirjoittaessamme päivitystä vaikka facebookiin.
Muiden viestejä on myös mahdollisuus peukuttaa eli tykätä toisten viesteistä, näin voidaan myös ottaa kantaa toisen kommenttiin ja selvittää kenen kommentti tai ehdotus saa eniten kannatusta tai huomiota. Näin voidaan laittaa käyntiin vaikka kysely asioista tai
Tulen siihen tulokseen että viestiseinä on hyvä ja positiivinen lisä opiskeluun.

Hyviä viestintätaitoja voi ehdottomasti opetella, ja alla on video, joka opettaa 6 tapaa hyvään kommunikaatioon.

Näitä huvituksia hieman ujompikin uskaltaa vapaa-ajallaan koittaa

Oletko ehkä niitä ihmisiä, joita ei millään saa suostuteltua benji-hyppyyn, uimaan haiden kanssa tai osallistumaan itseilmaisun kurssille? Ei se haittaa, useimmat meistä eivät varmasti uskalla moiseen ryhtyä tai eivät ujoutensa takia kykene esiintymään muille. On olemassa paljon mahtavia uusia huvituksia, missä ei tarvitse ylittää itseään, vaan nauttia mukavasta päivästä.

Mitä kivaa tehdä viikonloppuna?

Ujous saattaa estää esimerkiksi puhumisen ihmisten edessä, koska ei halua joutua huomion kohteeksi. Ujoutta myös usein hävetään, mutta ihan turhaan, jotkut vain ovat luonteeltaan ujompia ja hiljaisempia, ja viihtyvät tarkkailijoina enemmän kuin tarkkailtavana.
Ujouden ei pitäisi kuitenkaan estää hauskanpitoa ja uuden kokeilemista, joten täytyy löytää oikeat asiat mitä voi kokeilla ilman paineita epäonnistumisesta ja muiden katseista.

Idea! Täältä voit lukea päivitettyä tietoa extremelajeista:
http://yle.fi/uutiset/18-212484

Ota rennosti

Huvitusten ei aina tarvitse olla hurjia, jos vaikka välillä rentoutuisit ja ottaisit aikaa itselle. Mene hierontaan tai mutakylpyyn. Anna ajatusten vaeltaa ja vaikka nukahda hoidon aikana, mikään ei voi sinua häiritä.

Huonepakopelit ja lasersodat

Huonepakopelit ovat ensin netissä nousseet suosituksi ilmiöksi, ja sieltä ne ovat siirtyneet käytännön peleiksi. Vaihtoehtoja löytyy erilaisista huoneista joista valita, paineita ei ole vaan tämä on hauska tapa viettää iltaa vaikka kaveriporukalla. Varsinkin pääkaupunkiseudulla asuville valinnanvaraa löytyy, Helsingin huonepakopelejä löytyy todella monia erilaisia!
Laserseikkailut ovat hyvä ajanviete myös vähän ujommalle. Pimeässä huoneessa jahdataan muita pelaajia, joten kukaan ei tiedä kuka sinä olet ja voit kuvitella olevasi suurikin lasermestari.

Viikonloppu tekemistä

Kiipeily ja köysiradat

Köysiratoja löytyy eripuolilta pääkaupunkiseutua ja se on helppoa myös alittelijoille. Tässäkään ei tarvitse paineita ottaa, vaan voi omaan tahtiin suorittaa ratoja ja valita radan vaikeusasteen.
Kiipeilysalilla saa rauhassa kokeilla miten kiipeily itseltä sujuu, kukaan ei siellä tuomitse tai tuijota, vaan kaikki varmasti keskittyvät omiin tekemisiinsä.

Kalliokiipeilyä voi kokeilla jos uskallus riittää. Kokeilukerroilla on aina turvallisuus tärkeintä, ja siksi osaava henkilökunta on kokoajan neuvomassa.

Ruoan ja juoman maistelu

Helppoja ajanviettoja on vaikka viinin tai tequilan maistelut kahden kesken tai porukalla, tai vaihtoehtoisesti maistelumenut ravintolassa. Tässä ei tarvitse stressiä ottaa ja mikä mukavampaa kuin hyvä ruoka ja juoma ystävien tai kumppanin seurassa.
Lähde kunnon illalliselle ja leffaan, tästä ei illanvietto klassisemmaksi ja helpoksi muutu. Hyvä ruoka ja leffa tekee kenet tahansa onneliseksi.

Huvipuistot

Meiltä löytyy ihania huvipuistoja, eläintarha ja akvaarioita. Käy katselemassa mitä heillä on tarjottavaa. Huvipuistoissa riittää paljon tekemistä niin hurjapäille kuin ujommillekin yksilöille.

Tekemistä Suomessa

Uskaltaisinko?

Jos ujoudesta huolimatta haluat kuitenkin kokeilla jotain jännittävää, suosittelisin ainakin kokeilemaan ampuradalla käyntiä. Tutustumiskäynti on hauska ja turvallinen, osaava henkilökunta opastaa kaikessa tarvittavassa ja tässä ei mitata taitoa, joten turha ottaa stressiä jos et osu häränsilmään. Kaikki ovat siellä vasta tutustumassa.
Karting autoilla ajo voi olla myös hauska ja leikkimielinen kilpailukokemus, tässä vaaditaan pientä ajotaitoa mutta muuten soveltuu kaikille ja kaikenikäisille.

Liikunnasta pitävät voivat kokeilla erilaisia liikunnan muotoja, mitä ei muuten tulisi kokeiltua, vaikka jousiammuntaa tai tankotanssia. Myös yksityistunnit ovat mahdollisia jos muiden katseet pelottavat.
Helikopterilento Helsingin yllä on varmasti upea kokemus, itse istut vain kyydissä ja nautit näkymästä.

Hauskanpidon täytyy olla juuri sitä, eli hauskaa. Tee juuri sitä mistä itse tykkäät ja kykenet tekemään. Jos joku painostaa tekemään jotain mitä et halua, sitä ei tarvitse tehdä. Sinä itse määräät itsestäsi, ja tiedät tasan tarkkaan mihin haluat ryhtyä. Ehkä jossain kohtaa sitä rohkaistuukin hyppäämään korkeasta tornista köyden varassa, hullua sanon minä, mutta jotkut voivat rohkaistua, heh.

Polttari tekemistä

 

 

 

Täältä voit vielä lukea, miksi terveysliikunta on tärkeää:
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00934